filesell - مشاهده برچسب تربیت بدنی
 
» تمامی کالاها و خدمات این فروشگاه ، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه میباشند و فعالیتهای این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است .
والیبال فرخ انسان دوست قزوینی 1396/09/06 دسته بندی : ورزشی 0

دانلود تحقیق والیبال 37 ص فایل word قابل ویرایش 

 

فهرست مطالب:

مقدمه 2

اقسام واليبال: 3

1- ميني واليبال 3

2- واليبال ساحلي 3

3- واليبال نشسته 4

قوانين 4

زمين بازي 4

داوران 5

بازيكنان 7

وسايل بازي: 10

تور 11

آنتن تور 12

لباس 12

كفش 13

مهارتهاي حمله 14

سرويس چكشي 15

سرويس موجي 16

سرويس چرخشي 17

سرويس پرشي 17

پاس 18

آبشار 19

نقش مربي 21

قبل از مسابقه 21

بعد از مسابقه 22

تمرينات فصلي 22

آمادگي بدني وتكنيكي 22

تهيه و تدارك بازي و تاكتيك 23

فصل مسابقات 23

زمان استراحت و سرد كردن 24

دوره و جلسات تمرين 24

تجزيه و تحليل حريف 25

وظايف زمان مسابقه 26

مهارتهاي حمله 28

سرويس 29

سرويس چكشي 30

سرويس موجي 30

سرويس چرخشي 31

پاس 32

آبشار 33


خرید و دانلود | 7,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...
پاورپوینت نامه ریزی در سازمان ها و رویداد های ورزشی سید علیرضا موسوی 1396/03/01 دسته بندی : عمومی 0

تعداد صفحات : 18 صفحه

فرمت : pptx

این پاورپوینت با موضوع - برنامه ریزی در سازمان ها و رویداد های ورزشی -که مربوط به رشته تربیت بدنی است می باشد و دارای گرافیکی زیبا و کلیه مطالب به شکل خلاصه ارائه شده است.


خرید و دانلود | 5,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...
اصول و مباني تربيت بدني مهدی رضایی 1394/09/16 دسته بندی : پاورپوینت 0

فرمت : پاورپوینت {قایل ویرایش می باشد}

تعداد اسلاید :83

خلاصه ای از متن:

 

تربيت‌بدني و ورزش در تمدن هاي اوليه

 

نظر سقراط درباره تربيت بدني

§از آنجا كه وي از طرف حكومت وقت از موعظه كردن منع شده بود، ليكن اغلب او را مي‌ديدند كه در ميدانهاي ورزشي بين جوانان گردش كرده و با ‌آنان صحبت مي‌كند. نتيجه مي‌گيريم كه بدنهاي ورزيده از نظر سقراط اهميت خاصي داشته است. وي زيباييهاي عضلات را تمجيد نموده است و مهمترين اصل در زندگي را سلامتي دانسته، كه از طريق ورزش آن را مي‌توان به دست آورد.

 

 

 

 

 


خرید و دانلود | 7,200 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...
تربیت بدنی در مدارس مهدی رضایی 1394/09/16 دسته بندی : پاورپوینت 0

فرمت : پاورپوینت {قایل ویرایش می باشد}

تعداد اسلاید :199

خلاصه ای از متن:

مفهوم تربيت‌بدني‌

به منظور تعيين اهداف تربيت‌بدني ابتدا لازم است كه مفهوم تربيت‌بدني در مدارس به درستي شناخته شود. بسياري از افراد جامعه و حتي تعدادي از معلمان و مربيان تربيت‌بدني دو واژة ورزش و تربيت‌بدني را به جاي يكديگر به كار مي‌برند. اين موضوع چنان فراگير شده است كه در بسياري از برنامه‌هاي آموزشي واژة ورزشي به جاي واژة تربيت‌بدني به كار برده مي‌شود. اگرچه هر دو بر پاية فعاليتهاي جسماني بنا شده اما تربيت‌بدني از نظر ماهيت و اهداف با ورزش تفاوت داشته و اين تفاوتها در اجراي برنامه‌ها شكل واقعي و عيني به خود مي‌گيرد. اين تفاوتها در تعاريف هر يك از واژه‌هاي تربيت‌بدني و ورزش به خوبي مشاهده مي‌شود.

ژرژهپر : «تربيت‌بدني علمي است منظم‌، اصولي‌، تدريجي و مداوم كه از سن كودكي تا كهولت به منظور تقويت كامل بدن كسب سلامتي و بالابردن قدرت و استقامت دستگاههاي مختلف بدن و پرورش استعدادهاي افراد براي انجام هر نوع فعاليت مي‌باشد».

 دكتر لوبوش : «تربيت‌بدني مجموع روشهايي است كه جهت تبديل بدن به يك وسيلة مورد اعتماد و تطابق و همگامي با محيطهاي بيولوژيكي و اجتماعي از طريق پرورش عوامل بيولوژيكي (قدرت و استقامت دستگاههاي گردش خون و تنفس‌) و عوامل رواني‌ـ حركتي كه خود باعث به وجود آمدن كنترل و مهارتهاي بدني كه يكي از عوامل مهم رفتار و شخصيت آدمي است مي‌باشد».

با تعاريف فوق مي‌توان چنين نتيجه گرفت كه ورزش بخشي از تربيت‌بدني است كه انجام‌دادن آن منوط به كسب انواع مهارتهاي حركتي و ورزشي است‌.

ماهيت تربيت‌بدني‌

محتوا يا كلية فعاليتهايي كه با نام تربيت‌بدني آموزش داده مي‌شود بر پاية فعاليتهاي جسماني استوار بوده و از ورزش جدا نمي‌باشد و حتي مي‌توان عنوان نمود كه در بسياري مواقع از طريق انواع رشته‌هاي ورزشي مي‌توان به اهداف تربيت‌بدني دست يافت اما بايد اين موضوع مهم را يادآوري نمود كه در شيوه‌هاي اجرايي و هدف كار و فعاليت تربيت‌بدني و ورزش تفاوت وجود دارد.

تربيت‌بدني جزئي لاينفك از برنامه‌هاي آموزش و پرورش بوده كه آموزش همگاني براي تمام دانش‌آموزان مطرح است و در آموزش تربيت‌بدني در مدارس صحبت از ورزشكاران نخبه‌، كار مداوم و خسته‌كننده براي رسانيدن آنان به درجة قهرماني در يك رشتة ورزشي خاص مطرح نيست‌.

 


خرید و دانلود | 10,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...
دانلود طرح درس سالانه تربیت بدنی دانشگاه ب خانعلی زاده 1394/06/01 دسته بندی : ورزشی 0

دانلود طرح درس سالیانه تربیت بدنی

 

طرح درس به اساتید و دبیران ورزش یک نظم و یک اعتماد به نفس کاری در میان دانشجویان و شاگردان انها ایجاد می کند و ضمن مطالعه این طرح درسها یک ذهنیت در شما ایجاد خواهد شد و تمامی عناوین تدریس خود را براحتی می توانید طراحی کنید .

فرمت فایل : ورد

تعداد صفحات : 28

 

عناوین الگوي طرح درس روزانه

اثرات فعالیتهای ورزشی در سیستم های بدن و تمرین دویدن

آشنایی با روش های تمرینی افزایش استقامت عمومی

استقامت عمومی

آشنایی با ترکیب بدن و تمرین دویدن به مدت 20 دقیقه

آشنایی با تمرینات طناب زنی

تمرینات طناب زنی ( ادامه)

آشنایی با روش های تمرینی افزایش استقامت عضلانی

آشنایی با روش های تمرینی قدرت عضلانی

آموزش انعطاف پذیری

آموزش تعادل

بهداشت ورزشی و اصول ایمنی در ورزش و انواع پرش ها

اثرات فعالیتهای ورزشی در سیستم های بدن و تمرین دویدن

دویدن به منظور کسب استقامت قلبی تنفسی

شناخت مفاهیم . اهداف تربیت بدنی و اموزش راه رفتن

 


خرید و دانلود | 5,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...
مقایسه سلامت روانی و ابعاد آن در دانش آموزان پسر دبیرستانی ورزشکار و غیر ورزشکار مدارس شبانه روزی ب خانعلی زاده 1394/05/29 دسته بندی : روانشناسی 0

 

مقایسه سلامت روانی و ابعاد آن در دانش آموزان پسر دبیرستانی  ورزشکار و غیر ورزشکار مدارس شبانه روزی

 

 مبانی نظری و پیشینه پژوهش

 

 

فرمت فایل : ورد

تعداد صفحات : 65

 

 

سلامت یکی از مفاهیم ضروري و همواره مورد بحث دنیاي پیچیده انسان است که قدمتی به بلنداي هستی وي دارد. سلامتی کیفیتی از زندگی می­باشد که تعریف آن مشکل و اندازه­گیري آن نیز سخت می­باشد. متخصصان تعاریف متعددي از مفهوم سلامت ارائه کرده­اند اما همه آنها به­طور مشترك مسؤولیت درقبال وجود خود و انتخاب سبک زندگی سالم را سرلوحه مباحث خود قرار داده­اند و همه آنها با هدف به حداکثر رساندن توان فرد براي بهتر زیستن توجه دارند.

براي سلامتی معانی متعددي وجود دارد هرچند کلمه سلامتی براي ما شناخته شده و داراي مفهوم مشخص است، با این وجود تعریف آن آسان نیست و براي مردم مختلف معناي متفاوتی دارد. معناي لغوي سلامتی کامل بودن، بی­عیب بودن، تندرستی و مقدس بودن است. سلامت در بُعد جسمانی و روانی معنا می­یابد، زیرا انسان به تنهایی نه جسم است و نه روان، بلکه تلفیقی از این دو عنصر می­باشد. لذا چون انسان در محیط اجتماع به سر می­برد و در اجتماع پیوسته در معرض عوامل اجتماعی و بیولوژیکی گوناگون قرار می­گیرد، نتیجه آن اختلال در سلامت روانی است. اغلب مردم از اهمیت حفظ سلامت جسمانی خود آگاهند

 

عناوین مبحث فصل دوم همراه با ذکر منابع

 

فصل دوم: مبانی نظری و پیشینه پژوهش

2-1- مفهوم سلامت روان 14

2-2- تاریخچه بهداشت روان15

2-3- تعاریف سلامت روان17

2-4- سلامت روان از دیدگاههای مختلف18

2-5-سلامت روانی از نظر مکاتب مختلف19

2-5-1- مکتب زیست گرایی19

2-5-2- مکتب رفتار گرایی20

2-5-3-مکتب روانکاری20

2-5-4-مکتب انسانگرایی21

2-5-5-مکتب بوم شناسی21

2-6- اصول سلامت روانی21

2-7- اهداف ایجاد سلامت روان24

2-7-1- پيشگيري اوليه25

2-7-2- پيشگيري ثانوي(درمان25

2-7-3- پيشگيري ثالث26

2-8- سلامت روان و نوجوانی و مدرسه 26

2-9-  بزرگی مسأله سلامت روان 28

2-10-  اهداف عمومي تربيت بدني در وزارت آموزش و پرورش30

2-11- اهداف اختصاصی تربیت بدنی در آموزش و پرورش31

2-12- اصول تدریس تربیت بدنی در آموزش و پرورش31

2-13- در تدریس درس تربیت بدنی اصول ذیل باید مورد توجه قرار گیرد32

2-14- خصوصیات رشد و اهداف تخصصی تربیت بدنی در مقطع متوسطه32

2-15- ویژگی­های عمومی پسران33

2-16- دسته بندی رشته ­های ورزشی34

2-17- اصول روانی انتخاب فعالیت­های ورزشی34

2-18- ویژگی­های ورزش35

2-19- فواید ورزش36

2-20- سه حیطه کسب سلامتی37

2-20-1- اهداف جسمانی (فواید جسمانی37

2-20-2- اهداف روانی (فواید روانی38

2-20-3- اهداف اجتماعی(فواید اجتماعی39

2-21- چرا ورزش می­کنیم؟40

2-21-1- کنترل وزن40

2-21-2- کاهش خطر بیماریهای قلبی_عروقی40

2-21-3- کاهش فشار روانی و افسردگی41

2-21-4- لذت بردن41

2-21-5- ایجاد عزت نفس41

2-21-6- مشارکت در امور اجتماعی41

2-22- چرا ورزش نمی­کنیم؟42

2-23- اساسنامه‌ مدارس‌ شبانه‌­روزي‌43

2-24- دستورالعمل اجرایی مدارس شبانه­روزی48

2-25-  پژوهشهاي پيشين52

 

 

 

 


خرید و دانلود | 8,500 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...
دانلود جزوه آموزش تنیس روی میز ب خانعلی زاده 1394/05/24 دسته بندی : ورزشی 0

این جزوه چکیده جندین کتاب می باشد و برای مربیان و اساتید هندبال بسیار عالی است و همراه با منابع می باشد

فرمت فایل : ورد

تعداد صفحات : 48

منابع:

  1. اسکلورز، مارتین. ( 1382 ). راهنماي تنیس روي میز (مبتدي - پیشرفته). ترجمه عصمت مقیمیان و فاطمه کنعان پناه. آواي نور. تهران
  2. سیملر، دان و هولوچاك، مارك. (1385 ). تنیس روي میز پیشرفته. ترجمه مهدي سهرابی و
  3. صباغیان، حمید رضا. (1387 ). قوانین و مقررات بین المللی تنیس روي میز. نگار نور. تهران
  4. کتاب، تهران.
  5. گروبا، آندژي. ( 1384 ). آموزش تنیس روي میز. ترجمه محمد همت خواه و مهران محمدي و کیوان محمدي. عصر کتاب. تهران.
  6. گیوه چی، مهدي و سروش، ژیلا. ( 1385 ). آموزش مقدماتی و پیشرفته پینگ پنگ. بامدادکتاب. تهران.
  7. هاجز، لاري. ( 1387 ). آموزش گام به گام تنیس روي میز. ترجمه معصومه عبادي. گلستان
  8. الهام حکاك، دانشگاه فردوسی مشهد. مشهد.
  9. یوسفی، زهرا. ( 1379 ). آموزش گام به گام تنیس روي میز. مرسا. تهران.

 

 


خرید و دانلود | 4,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...
گزارش کارورزی ورزش بدمینتون ب خانعلی زاده 1394/05/23 دسته بندی : کارآموزی 0

گزارش کامل کارآموزی ورزش بدمینتون

قسمتی از متن

تاریخچه و ریشه بازی «بدمینتون» امروزی از کشور هندوستان آغاز شده‌است، از بازی که آنها به نام پونا انجام می‌دادند. این بازی که رقابتی زیبا بود توسط افسران ارتش انگلیس، ازهندوستان به کشورشان انتقال داده شد. اما پیش از پرداختن به بازی کنونی بدمینتون نخست باید پرسید: «بازی که آن را پونا نامیدند خود چگونه و در میان چه کسانی انجام می‌شد؟» بازی کودکانه : بازی «پونا» از بازی‌های کودکانه دیگری آغاز شد. آن بازی‌ها براساس مدت زمان ضربه زدن هرگروه بر شی ءای، بدون برخورد آن به زمین، توسط اسبابی شبیه چوگان یا شیئی پارو شکل انجام می‌شد. این بازی مشارکتی و نه رقابتی، در اصل بدون وجود تور انجام می‌شد، و توپ مورد استفاده را «پرنده» می‌نامیدند چون بیشتر مواقع از پر ساخته شده بود. امروزه برخی از انواع توپ‌های بدمینتون از پلاستیک درست می‌شود اما توپ‌هایی که در رقابت‌های جدی و رسمی استفاده می‌شوند از ۱۶ پر واقعی درست شده‌اند. کارشناسان ادعا می‌کنند بهترین توپ‌های موجود، آنهایی هستند که ازبال چپ غاز برای قسمت پردار توپ استفاده شده است!! (این هم خود معمایی جالب است، خاصیت بال چپ غاز!!) البته پیش از تکامل بازی‌های یاد شده هم درجای جای این دنیای بزرگ ، بازی‌های مشابه با آن انجام می‌شد.

فرمت فایل : ورد ( قابل ویرایش)

تعداد صفحات : 43

فهرست مطالب

پیشگفتار

مقدمه

آشنایی با بدمینتون

ویژگیهای بازیکن بدمینتون

مختصری از روش و اصول بازی بدمینتون

اندازه و ابعاد زمین بدمینتون

زمین بازی یکنفره

سالن بازی

تور

پایه ها

توپ ( شاتل)

راکت

لباس بازیكنان

فواید اختصاصی بدمینتون

نحوه بازی بدمینتون

دوپینگ در بدمینتون

انواع دوپینگ 

تاریخچه دوپینگ  در بدمینتون

مرگ و دوپینگ 

دوپینگ ژنی، دوپینگ مخفی

دوپینگ ژنی

دوپینگ ژنی عضلا‌ت 

دوپینگ ژنی عروق 

تشخیص

عوارض

دوپینگ ژنی در ورزشكاران 

انواع آسیبهای ورزش بدمینتون

آسیبهای استخوانی

آسیبهای مغزی

عوامل اصلی صدمات ورزش بدمینتون

علائم این آسیبها

  بررسی آسیب شناسی

شیوه های درمان

پیشگیری

سرویس

اشتباهات(خطاهای)محوطه سرویس

تاس

نحوه قرار گرفتن بدن و راكت برای زدن ضربه اسمش با پشت راكت

نکات تکمیلی

نحوه مراحل آموزش پرش تك پای قیچی بالای سر و عقب سر

منابع و ماخذ :

 

این فایل شامل یک مجموعه کامل از عناوین و توضیحات کامل در مورد مطالب ذکر شده می باشد که با فرمت ورد و قابل ویرایش برای شما قرار داده شده است


خرید و دانلود | 5,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...
بسکتبال ب خانعلی زاده 1394/05/22 دسته بندی : ورزشی 0

بسکتبال

 امروزه با این که ورزش بسکتبال یکی از معروفترین و پرطرفدارترین ورزش‌های جهان است و تغییرات زیادی یافته‌است، هنوز اصول اساسی آن مانند زمان دکتر ناسمیت است. (سبد هلو)

فرمت فایل : ورد

تعداد صفحات : 23


خرید و دانلود | 2,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...
آموزش ژیمناستیک ب خانعلی زاده 1394/05/20 دسته بندی : ورزشی 0

این مجموعه آموزی در قالب پاورپوینت عرضه می شود و برای علاقه مندان به ژیمناستیک مفید می باشد

تعداد اسلاید: 163


خرید و دانلود | 5,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...
رابطه ورزش و دیابت ب خانعلی زاده 1394/05/19 دسته بندی : ورزشی 0

ورزش در كنار تغذيه مناسب و مصرف منظم دارو (قرص يا انسولين) سبب كنترل قند خون خواهد شد

فرمت ورد

45 صفحه


خرید و دانلود | 3,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...
جسمانی چیست و به چه فاکتورهایی نیازمند است؟ اقدس خانی 1394/05/31 دسته بندی : ورزشی 1

موضوع: آمادگی جسمانی چیست و به چه فاکتورهایی نیازمند است؟

تعداد صفحات: 54

این مطلب در مورد آمادگی جسمانی چیست و به چه فاکتورهایی نیازمند است؟ و در 54 صفحه می باشد و در آن به تاثیرات مثبت آمادگی جسمانی و فاکتورهای نیازمند آن پرداخته شده است و در ادامه مطلب قسمتی از متن آورده شده است:


خرید و دانلود | 4,900 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...
ایجاد انگیزه در دبیران و آموزگاران جهت آموزش درس تربیت بدنی اقدس خانی 1394/05/29 دسته بندی : علوم اجتماعی و تربیتی 0

موضوع : ایجاد انگیزه در دبیران و آموزگاران جهت آموزش درس تربیت بدنی

تعداد صفحه : 12

مطلب  مورد نظر با موضوع «ایجاد انگیزه در دبیران و آموزگاران جهت آموزش درس تربیت بدنی» و در 12 صفحه تنظیم شده است و در آن به آموزش درس تربیت بدنی و راههای ایجاد انگیزه در دبیران آن درس پرداخته شده است و  قسمتی از متن در ادامه مطلب آورده شده است:


خرید و دانلود | 1,200 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...